Psihoterapeut Tiberiu Botea

Ca să ne înălțăm, trebuie să coborâm în noi înșine

Despre mine

Un sâmbure de motivație

“Ceea ce nu se obține ușor are valoare” este îndemnul cel mai de preț primit în momentul în care mi-am început cariera în psihologie și moto-ul după care m-am ghidat în următorii ani. Am înțeles prin aceasta că rezultatele obținute prin efort susținut nu reprezintă doar o finalitate ci și o investiție într-un proces continuu de îmbunătățire. De aceea în munca mea am pus întotdeauna pasiune, ce s-a tradus ulterior în calitatea mereu îmbunătățită a cunoștințelor, abilităților dar și a rezultatelor. 

Despre psihoterapie

Ce este și cu ce te poate ajuta psihoterapia

Psihoterapia presupune comunicarea între psihoterapeut și client cu scopul de îmbunătățire a vieții persoanei. Terapeutul are rolul de a ajuta la găsirea soluțiilor și resurselor pentru trăirea unei vieți împlinite. Se adresează adesea unor probleme semnificative din sfera sănătății psihice, psihosomatice și somatice, având în centru trauma, pierderea, durerea și blocajul în dezvoltare, dependențe, tulburări sexuale, tulburări alimentare, tulburări de personalitate sau comportamentale etc. 

Efectul estimat în psihoterapie constă în capacitatea beneficiarilor de a-și configura noi obiective și de a dezvolta noi strategii de adaptare. Unele teme comune în terapie sunt eliberarea de distresul emoţional, căutarea de soluții pentru momentele de impas, sau îmbunătățirea modalității de a gestiona situații specifice.

Psihoterapia promovează tehnici bazate pe o fundamentare științifică solidă ce au scopul de a genera comportamente, rutină și relații sănătoase, funcționale și productive. Este predominant o activitate curativă de remediere ce are obiective de profunzime și un plan terapeutic bine structurat, permițând o remodelare creatoare a personalității, a eului, a rolurilor manifestate și a relațiilor cu sine și cu mediul, în funcție de nevoile clientului.

Psihoterapia este un proces activ, o formulare a propriei modalități de lucru cu sinele, în care materialul de construcție este intern, profund subiectiv. Astfel permite abordarea temelor din toate sferele vieții, socială, profesională, familială etc, fiindcă în esență ceea este supus schimbării este omul aflat în situația respectivă.

Nu ești singur!

Servicii

Psihoterapie individuală

Psihoterapia este un proces, o punere în practică a nevoilor, gândurilor și trăirilor autentice ce determină modul în care ne trăim viața ca urmare a comportamentelor pe care le generează.

Psihoterapie de cuplu și familie

Relația de cuplu funcționează în baza unui ansamblu de reguli ce tranzitează interacțiunea obișnuită. La multitudinea de nevoi individuale a fiecăruia dintre parteneri se adaugă nevoile cuplului.

Psihoterapie adolescenți

Adolescența e o perioadă esențială prin rolul major pe care îl are în cristalizarea personalității. Alături de terapeut adolescentul poate gestiona mai ușor tranziția către viața adultă.

Psihoterapie online

Posibilitatea desfăşurării şedinţelor de terapie online este o unealtă tot mai des folosită în drumul către o stare de bine optimă,ce oferă opţiuni reale celor ce nu se pot deplasa  şi celor ce locuiesc în zone retrase

Fericirea face parte din ceea ce ești și provine din felul în care gândești

Iți stau la dispoziție

Un obiectiv bine setat este pe jumătate atins.

Etapele procesului psihoterapeutic

Evaluare

 

Are ca scop identificarea celei mai eficiente metode de lucru, prin analiza situației specifice.

Stabilirea obiectivelor

Identificarea obiectivelor comune și modalităților cadru de lucru, pornind de la nevoile clientului și recomandările terapeutului. Sunt stabilite frecvența și durata întâlnirilor precum și alte reguli ce țin de specificul metodei alese.

Derularea procesului psihoterapeutic

Etapa de mijloc în procesul psihoterapeutic fiind orientată și individualizată în funcție de specificul, nevoile și receptivitatea clientului.

Implementarea și validarea modificărilor personale în realitatea vieții de zi cu zi

Practic, beneficiarul își exerseaza și validează noile experiențe și modificări pe care le implementează în realitatea vieții cotidiene.

 

Reevaluarea cazului și a efectelor terapeutice la încheierea terapiei

Analizăm împreună efortul și calitățile clientului, care au stat la baza depășirii cu succes a situațiilor problematice.

Consolidarea efectelor benefice în timp

Recomand reevaluări succesive la 1,3, 6 luni, eventual la 1 an după finalizarea unui program terapeutic, cu posibilitatea reluării dupa caz de recidivă sau de necesitate.

Fericirea nu este scop, ea este rezultatul

Testimoniale

Andrei

Terapia fetiței mele a însemnat o schimbare pentru toată familia. Ea a reușit să elimene acele comportamente care nu îi plăceau iar noi am înțeles că e nevoie de mai mult. Sunt fericit pentru că acum știu ce lipsea și văd cum de la o zi la alta putem să ne îmbunătățim relația.

Mihai

M-am simțit foarte bine în cabinetul lui Tiberiu. Nu e ușor să spui ce ai pe suflet mai ales atunci când nu știi nici tu ce se întâmplă. Mi-a placut foarte mult că m-a susținut și chiar s-a implicat atunci când imi era poate mai greu.

Abonare newsletter

Acord politica de protectie a datelor